ماساژ بدن باعث توليد گلبول سفيد، افزايش انرژي ذهني و تقويت سيستم ايمني مي‌شود.

 بررسي‌ها نشان مي‌دهد که ماساژ از راه‌هاي مختلفي چون افزايش جريان خون در مفاصل، درمان کشيدگي، خشکي و گرفتگي عضلات نقش بسزايي دارد. همچنين ماساژ بدن به صورت مداوم سيستم ايمني بدن را تقويت کرده، باعث توليد گلبول سفيد مي‌شود. ماساژ باعث آرامش فرد و افزايش انرژي ذهني او مي‌شود. هم‌چنين باعث مي‌شود تا شما در کار خود فعال‌تر و موثرتر عمل کنيد.